Dicas Para Unhas Bonitas

As unhas são o foco das nossas mãos, que por sua vez são a nossa carta, seguindo algumas dicas para manter as unhas bonitas e em boas condições é possível evitar os problemas comuns que surgem.
Nutrição: a nutrição determina como vão crescer as unhas (como o cabelo e a pele), portanto, uma dieta rica em vegetais e frutas nos dará os componentes necessários para realçar a beleza das unhas, é recomendado comer mamão papaia, kiwi e amêndoas.
Suplementos vitamínicos: se de algum modo para você ainda falta nutrientes, os suplementos vitamínicos podem ajudar, e considere os que contêm vitamina E, ferro e cálcio.

Não comer as unhas: quando você morde suas unhas as deixa mais propensas a quebrar, para tentar controlar o impulso é preferível ter um chiclete na mão.

Prever o dano: para evitar o enfraquecimento das unhas, tente lavar pratos e realizar outras atividades usando luvas, parece desconfortável no início, mas depois você vai se adaptando e assim mantém suas unhas saudáveis e bonitas.

Fortalecer: para fortalecer as unhas experimente a seguinte receita: Misture ½ colher de chá de sal marinho em água morna e mergulhe as unhas cerca de 20 minutos, é preciso fazer todos os dias até que elas estejam fortes.

Hidratação: sempre que você sentir as mãos secas e antes de dormir, coloque um pouco de vaselina ou óleo de mamona nas mãos e unhas.

Use os produtos certos: evite produtos fortes no tratamento das suas unhas, use um removedor ao invés de acetona nas unhas para adquirir propriedades que embelezam suas unhas.

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