Ciclo de Crescimento e Como Ter o Cabelo Bonito

Ciclo de Crescimento e Como Ter o Cabelo BonitoPara ter um cabelo saudável e bonito, é necessário conhecer alguns aspectos sobre o cabelo que te ajudarão a ter esse cabelo que você sempre sonhou. Neste artigo te oferecemos informações úteis para ter o cabelo bonito.

O Ciclo de Crescimento do Cabelo Uma das coisas mais importantes que você precisa saber sobre o crescimento do cabelo é que ele é composto de três fases: anágena, catágena e telógena. A primeira se chama fase de crescimento e, geralmente dura até sete anos, ou seja, que todos os anos cada folículo piloso gera cerca de 10 centímetros de cabelo.

A segunda fase do ciclo de crescimento, a fase catágena é uma etapa de transição que envolve a redução de folículos pilosos até 1/6 do seu comprimento original. A fase catágena pode durar até duas semanas.

A fase telógena, que pode durar cerca de três meses, em que os folículos estão ligados ao couro cabeludo, mas não continuam crescendo e podem se soltar se estiverem submetidos a muito estresse. Isto também se conhece como a fase de descanso do ciclo de crescimento do cabelo.

A Direção do Crescimento do Cabelo

Na verdade as pessoas têm diferentes direções de crescimento do cabelo, inclusive, existem pessoas que podem ter várias direções de crescimento do cabelo.
Para saber a direção você deve pentear o cabelo da parte da frente para trás e deixá-lo cair de forma natural. Observe como o cabelo se estabelece e verá o lado para o qual cresce. Isso é importante no momento de escolher os penteados.

Como Saber Se o Seu Cabelo Está Crescendo?

A perda de cabelo pode ser causada por vários fatores, como baixa temperatura ou uma má alimentação. Recuperar o cabelo perdido pode ser um processo difícil, por isso, é importante confirmar se o cabelo está crescendo.

Para fazer isso você tem que verificar o seu couro cabeludo uma vez por semana, com as pontas dos dedos verifique se existem cabelos curtos (como os que crescem após o barbear), se você os sentir é porque o cabelo está crescendo de novo.

Também verifique os travesseiros e roupa para ver existe cabelo, mas tenha em mente que a perda de até 100 fios por dia é considerada normal. Menos cabelo no pente é também um sinal de que a queda parou e está se recuperando, verifique os pentes e escovas cada vez que pentear.

O Que Fazer Para o Cabelo Crescer Forte e Saudável?

Comer bem é, definitivamente, uma das melhores coisas que você pode fazer para garantir um cabelo impecável. Incorpore alimentos que promovam o crescimento do cabelo, como frutas e verduras, também gelatina, para garantir a quantidade necessária de energia e multivitaminas.

Leia também: “Alimentos Para o Crescimento do Cabelo”.

O óleo de jojoba é outro grande aliado da beleza capilar já que tem características semelhantes aos óleos naturais produzidos pelas glândulas do couro cabeludo. Basta adicionar algumas gotas deste óleo ao seu shampoo e condicionador e massagear o couro cabeludo toda vez que lavar sua cabeça.

O Ciclo de crescimento do Cabelo ( pt-pt )
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Existe 1 Comentário para Dica "Ciclo de Crescimento e Como Ter o Cabelo Bonito"
Jocimar

Meu cabelo é muito ruim de crescimento.