Tonificar a pele Facial

Tonificar a pele FacialA firmeza da pele pode ser recuperada mediante tratamentos integrais, que incluam uma dieta rica em vitaminas, proteínas, fibras e minerais, exercícios faciais e a aplicação de máscaras e cremes reparadores. Ao mesmo tempo, existem tratamentos externos como a mesoterapia e, opcionalmente, o laser para estimular a produção de colágeno. A pele perde a sua firmeza, por várias razões, a principal causa é a idade, mas também podem estar relacionados com a alimentação, a exposição ao sol, a perda de peso repentina, e até mesmo o estresse diário e a poluição ambiental. O ideal é iniciar o tratamento precoce e mantê-lo como um hábito com o passar do tempo, para que o rosto pareça mais jovem em qualquer idade.

O colágeno é o principal responsável por manter a pele tonificada. No entanto, a sua presença no corpo tende a diminuir com a idade ou com a falta de cuidado. É por isso que os novos cosméticos incluem proteínas destinadas a estimular esse elemento crucial na saúde dos tecidos. Do mesmo modo, as injeções de colágeno apontam para reparar essa deficiência na pele, e suas aplicações dão a aparência de inchaço devido ao colágeno em si ser uma espécie de mola, que faz com que a pele seja esticada.

Tonificação por dentro: Para que o corpo não deixe de fabricar o colágeno, devemos incorporar abundantes fontes de proteínas. Uma dieta positiva para manter a elasticidade da pele deve incluir:

  • frutos secos
  • peixe
  • legumes
  • cereais
  • queijos, especialmente o parmesão
  • mel

Por sua vez, esses ingredientes têm de ser acompanhados por um a dois litros de água diariamente, e infusões de ervas, como o chá verde, que colabora com a hidratação e a boa aparência da pele.

Os exercícios faciais para tonificar a pele devem promover a exercitação de todos os músculos do rosto. Para fazê-los, é necessário hidratar a pele com algum creme.

  • Exercícios para as bochechas: consiste em fazer um sorriso exagerado, mantê-los por alguns segundos e relaxar.
  • Exercícios para os pés de galinha: coloque os dedos indicadores nas têmporas e com a boca faça força para baixo, esticando toda a área.
  • Exercícios para o canto da boca: pressione com as mãos as bochechas, estique a boca para baixo.

Tonificação externa

A aplicação de máscaras e de cremes antienvelhecimento de última tecnologia podem colaborar para a tonificação da pele facial.

Máscara de laranja e mel: é fácil, basta apenas duas colheres de sopa de mel e duas de suco de laranja. Coloca-se no rosto e deixe atuar por 20 minutos. O mel é altamente nutritivo e a laranja fornece luminosidade.

Tratamentos tonificantes: a mesoterapia, a radiofrequência e o laser.

São dois tratamentos usados para devolver a firmeza ao rosto baseados na estimulação de colágeno. A mesoterapia utiliza agulhas finas que alcançam a derme, a camada mais profunda da pele, para injetar nutrientes e estimular o fibroblasto, isto é, a célula que gera o colágeno.

Tanto a radiofrequência quanto o laser são os tratamentos estéticos mais amplamente utilizados para tratar e prevenir a flacidez da pele, já que mediante a sua aplicação se estimula diretamente a síntese e a formação de colágeno novo.

Como tonificar a pele do rosto
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