Tipos de Pele

tipos de pele

Para começar com o cuidado da nossa pele é essencial saber que tipo de pele temos para que ela possa ser bem cuidada.
Limpeza diária é fundamental, só assim podemos ter uma pele saudável e radiante.
Os tipos de pele são:

Pele oleosa

É comum na adolescência devido a alterações hormonais, produz uma quantidade significativa de sebo e faz com que pareça muito mais brilhante, causando a acne.
Comer gorduras saturadas contribui para a pele ficar mais gordurosa, nós temos que fazer uma dieta balanceada com muitas frutas e vegetais, consumindo muito líquido e sucos de fruta natural.

Pele seca

É uma pele opaca, áspera, tende a enrugar aparecendo os sinais de envelhecimento nitidamente na pele.
A dieta à base de vitamina A, ajuda a mantê-la hidratada.
Mudanças de temperatura afetam este tipo de pele, devemos proteger do frio e do calor e usar os produtos certos.

Pele rachada

As rachaduras aparecem geralmente nas mãos e pés, também no rosto sendo bem dolorosas.
A adição de vitamina B2 e B6 age em nosso favor.
Tenha uma dieta rica em cereais integrais, levedura, trigo, fígado e água.

Pele sensível

É de textura fina e delicada, pode ser qualquer tipo de pele que fica irritada com facilidade e o uso de cosméticos não são a favor dela.
O consumo de álcool, tabaco, café ajuda a pele a ficar sensível.
Procure usar produtos adequados, próprios para esse tipo de pele.

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