Frutas: As Boas Amigas da Pele

Frutas: As Boas Amigas da PeleTodas as mulheres com certeza querem ter uma pele linda e saudável, de causar inveja. Deixamos aqui algumas dicas para que isso se torne possível, é tão simples barato e eficaz que você não vai nem acreditar!

Lembre-se que uma alimentação saudável é composta de frutas, todos já sabemos o quanto esses saborosos alimentos nos fazem bem, então leve a sério e inclua hoje mesmo mais frutas em seu cardápio. Além de ser ótimo para o funcionamento do organismo, as frutas ajudam a deixar sua pele linda, hidratada e saudável.

Damascos
Você ama comer damascos? A pele vai adorar também. Se você tem pele seca, os damascos irão abençoá-la. Eles são super ricos em vitamina A, esta fruta, rejuvenesce a pele quase que instantaneamente, também vai ajudar no combate ás rugas. Isto significa basicamente que você irá adicionar uma camada extra de proteção para sua pele.

Uma dica: Se você está entediado de comer damascos, sugerimos uma receita divertida para você. Pegue dois ou três damascos e misture 2 xícaras de iogurte para fazer uma pasta grossa. Aplique no rosto e lave após 10 minutos. Faça e você vai adorar o resultado!

Mamões
As enzimas do mamão ajudam a abrir os poros da pele quando você esfrega a polpa da fruta com delicadeza, contribuindo na limpeza na manutenção da oleosidade da pele. Se você está sendo perseguido por sardas e manchas marrons? Comer mamão é a chave para acabar e prevenir este incômodo.

Maçãs
Ajudam a melhorar a circulação sanguínea
no organismo. Além disso, a fibra da maçã mantém os intestinos limpos, deixando a pele livre de acne e furúnculos. Uma dica: misture uma maçã picada com mel e aplique esta mistura em seu rosto durante cinco minutos. A vitamina C impedirá a formação de melanina na pele.

Máscara Caseira de Frutas
Matérias Relacionadas
Cuidado com a pele Alimentos que Melhoram a Aparência da sua Pele

Para ter uma pele suave, saudável e luminosa é preciso cuidá-la tanto interna como externamente. Para fazer isso, a sua

Saúde da Mulher Suco de Frutas Silvestres

Aprenda a preparar um delicioso e refrescante suco de frutas silvestres, cuja produção é tão simples que você nem vai

Cuidado com a pele Papaia pra o Rosto

A alta concentração de vitaminas A e C põe o mamão papaia no grupo de alimentos indicados para combater os

Cuidado com a pele Como Manter a luminosidade do seu Rosto por 24 Horas

Sempre nos preocupamos com os cuidados faciais para termos sempre uma pele bela, suave e radiante. Com alguns simples cuidados

Regimes Regimes Depurativos

Os regimes depurativos realmente tem um papel importante que é limpar o corpo e, assim, ser capaz de definir um

Comentário Anônimo(opcional)

Comentário com seu Facebook
Nenhum Comentario para Dicas "Frutas: As Boas Amigas da Pele"
loading...