Como Evitar Fungos no Pé

Como Evitar  Fungos no Pé

De acordo com especialistas, o fungo geralmente cresce no escuro, umidade, condições que normalmente são vistas dentro de botas de couro que estão na moda e sapatos fechados. Os fungos deixam os pés secos, causam coceira e podem deixar as unhas amarelas.

Sabe-se que é difícil se livrar de uma infecção por fungos, uma vez que se espalhou para as unhas, por isso, se você observar suas unhas meia amarelas, você deve procurar um podólogo para que possa cuidar com um medicamento via oral.

Para evitar os fungos nos pés, siga as seguintes recomendações:

  • Mantenha seus pés limpos e secos.
  • Aplique uma medicação tópica antifúngica em qualquer área com rachaduras ou descamação da pele.
  • Use meias que são feitas de uma fibra acrílica, não algodão. O acrílico mantém a umidade longe da pele, e também devemos mudar as meias pelo menos uma vez por dia.
  • Cubra seus pés com antitranspirante em aerosol ou roll-on, se você sofre de transpiração nos pés.
  • Não use os mesmos sapatos todos os dias. Lembre-se que os sapatos precisam de 24 horas para secar completamente após a última vez que eles foram usados.

Uma dica de remédio caseiro para se livrar do mau cheiro dos pés é o chá. Use de 3 a 5 saquinhos de chá da sua escolha, coloque em meio litro de água e deixe ferver. Quando a água chegar a ponto de ebulição tire do fogo e adicione duas xícaras de água fria para esfriar. Coloque o chá em um recipiente onde você possa mergulhar os pés por alguns minutos e pronto. O tanino, é o ingrediente ativo do chá, faz maravilhas na pele e ajuda você a se livrar do mau cheiro, assim como o chá é um antioxidante que ajuda a revitalizar os pés, deixando-os frescos e com um aroma delicioso. Mas se o suor, o odor, a secura e a coceira persistirem, é recomendado que você vá a um podólogo.

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